Cosa fare per contrastare la perdita di capelli stagionale?

La perdita di capelli è un fenomeno naturale che coinvolge la caduta di capelli di circa 50-100 capelli al giorno. Tuttavia, durante particolari periodi dell'anno, come l'autunno e la primavera, molte persone notano un aumento della caduta significativa. Questa condizione, nota come caduta stagionale dei capelli, è generalmente temporanea e non dovrebbe destare preoccupazioni eccessive.
Cause della caduta stagionale dei capelli
Le principali cause della caduta stagionale dei capelli includono:
- Cambiamenti climatici: Le variazioni di temperatura e umidità possono influenzare il ciclo di crescita dei follicoli piliferi, portando a un aumento della caduta durante i cambi di stagione.
- Esposizione solare: Durante l'estate, l'esposizione prolungata ai raggi UV può danneggiare i capelli, rendendoli più fragili e predisposti alla caduta nei mesi successivi.
- Fattori ormonali: Le variazioni nei livelli ormonali legate ai cambi stagionali possono influenzare la fase di crescita del capello, causando una caduta anomala.
Consigli per prevenire e contrastare la caduta stagionale dei capelli
Per ridurre l'impatto della caduta stagionale dei capelli e mantenere una chioma sana e forte, si possono adottare alcune strategie:
- Alimentazione equilibrata: Una dieta ricca di vitamine e minerali, come ferro, zinco e vitamine del gruppo B, è fondamentale per la salute dei capelli. Alimenti come verdure a foglia verde, noci e legumi dovrebbero essere inclusi nella dieta quotidiana.
- Cura del cuoio capelluto: Mantenere il cuoio capelluto pulito e ben idratato favorisce la crescita dei capelli. È consigliabile utilizzare shampoo delicati e massaggiare il cuoio capelluto durante il lavaggio per stimolare la circolazione sanguigna.
- Evitare trattamenti aggressivi: Limitare l'uso di strumenti termici, come piastre e phon ad alte temperature, e trattamenti chimici aggressivi che possono indebolire i capelli.
- Gestione dello stress: Lo stress può contribuire alla caduta anomala dei capelli. Attività come yoga, meditazione e esercizio fisico regolare possono aiutare a ridurre lo stress.
Prodotti consigliati per contrastare la caduta di capelli
Per supportare la salute dei capelli durante i periodi di perdita di capelli stagionale, è possibile utilizzare prodotti specifici come quelli della linea Bioscalin TricoAge. Questi prodotti sono formulati per rinforzare e nutrire i capelli, contrastando l'assottigliamento e la perdita.
- Bioscalin TricoAge NF 90 Compresse: Integratore alimentare in compresse tristrato, contenente iSACTIF complex, utile per il metabolismo energetico del follicolo pilifero e attivi specifici per supportare le esigenze dei capelli indeboliti e assottigliati della donna, anche in menopausa.
- Modalità d'uso: Si consiglia l'assunzione di una compressa al giorno, preferibilmente con la colazione del mattino, per un periodo di almeno due mesi.
- Bioscalin TricoAge Shampoo Maxi Size 400 ml: Shampoo rinforzante ridensificante, specificamente studiato per capelli assottigliati e diradati nelle donne. La sua formulazione delicata deterge rispettando il cuoio capelluto e dona volume e corposità ai capelli.
- Modalità d'uso: Applicare una noce di prodotto sui capelli bagnati, massaggiare delicatamente il cuoio capelluto e risciacquare accuratamente.
- Bioscalin TricoAge Fiale Doppia: Trattamento topico in fiale, formulato per contrastare la perdita di capelli e favorire la loro crescita. Contiene attivi che agiscono sul bulbo pilifero, rinforzando la struttura del capello.
- Modalità d'uso: Applicare una fiala sul cuoio capelluto asciutto o bagnato e tamponato, distribuendo il contenuto con un leggero massaggio. Non risciacquare. Si consiglia un'applicazione ogni tre giorni per almeno un mese.
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La caduta di capelli stagionale è un fenomeno comune e temporaneo. Adottando una routine di cura adeguata e utilizzando prodotti specifici, è possibile ridurre la perdita di capelli e mantenere capelli sani e forti. Non perdere l'opportunità di approfittare delle offerte disponibili su dottorbianchi.it per prenderti cura della tua chioma.
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