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Dieta, esercizio e integratori: tutti i modi per dimagrire
26 giugno 2023

Dieta, esercizio e integratori: tutti i modi per dimagrire

_Quando la bella stagione è alle porte, il verbo dimagrire diventa il più usato soprattutto dalle donne. Si parte così in una lotta costante e giornaliera mirata a trovare i più efficaci rimedi per...

Creme solari, per un'abbronzatura sana e sicura
15 giugno 2023

Creme solari, per un'abbronzatura sana e sicura

_Oggi voglio parlare di qualcosa che potrebbe sembrare scontato, ma è fondamentale per la nostra salute: le creme solari. Sì, hai capito bene! Stiamo parlando di quelle magiche creme che ci aiutano a...

Come dormire bene, le corrette abitudini
07 giugno 2023

Come dormire bene, le corrette abitudini

_Oggi voglio parlarti di un argomento che tocca tutti noi: il dormire bene. Sì, hai capito bene, dormire! Non c'è nulla di più rilassante e rigenerante, giusto? Ma a volte, nonostante la stanchezza,...

Consigli per combattere la cellulite per la prova costume
23 maggio 2023

Consigli per combattere la cellulite per la prova costume

_Oggi parleremo di anticellulite. Sì, hai capito bene, stiamo per affrontare la temuta parola: cellulite! D’altronde è arrivata la primavera e sai cosa significa, vero? È tempo di indossare quel...

Antistaminici, modalità d'uso e controindicazioni
26 aprile 2023

Antistaminici, modalità d'uso e controindicazioni

_Oggi voglio parlarti degli antistaminici, dei farmaci che sicuramente hai sentito nominare più di una volta, ma forse non sai bene come funzionano e quali sono le controindicazioni. Dunque, prendi...

Quando e come assumere gli integratori vitaminici?
18 aprile 2023

Quando e come assumere gli integratori vitaminici?

_Gli integratori vitaminici sono diventati una scelta sempre più popolare per molte persone, che vogliono essere certe di assumere una quantità adeguata di vitamine e minerali essenziali. Tuttavia, è...

Mal di testa: le cause più comuni e i rimedi
03 aprile 2023

Mal di testa: le cause più comuni e i rimedi

Quali sono le cause del mal di testa? Il mal di testa è un disturbo comune a molte persone. Colpisce maggiormente le donne e in genere si manifesta con fastidio alla testa e dolori acuti.

Il mal di...

Cosa succede al nostro organismo durante il cambiamento di stagione
24 marzo 2023

Cosa succede al nostro organismo durante il cambiamento di stagione

_Il cambiamento di stagione può causare sintomi spiacevoli che tutti almeno una volta nella vita hanno sperimentato. La transizione verso un clima diverso, giornate più corte o lunghe, e nuove...

I consigli su come idratare la pelle
07 marzo 2023

I consigli su come idratare la pelle

Ti sei accorta che il tuo viso appare spento e opaco? Spesso è un problema di idratazione. Qui vedremo come idratare la pelle, sia del viso che del copro.

La pelle del nostro viso è il nostro...

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